SESIONES ONLINE EN DIRECTO VÍA ZOOM
Sábado 17 de abril:
- Aproximación a la estructura de la pelvis, osea y muscular (periné)
- Diferentes propuestas para el despertar sensorial y experiencial de la zona.
- Laboratorio de asanas centrado en la pelvis y el periné.
Domingo 18 de abril:
- Los principios universales de alineamiento en la pelvis y periné.
- Cinética respiratoria y bandhas.
- Laboratorio de asanas.
AULA ONLINE CON MATERIAL PRE-GRABADO Y PDFs DE APOYO
- Laboratorio de Asanas
- Princicipios Universales de Alineamiento
- Cinética Respiratoria
- Bandhas
- Inspiración: La pelvis y el Divino Femenino
- Cuestionario de Integración
- Diploma YACEP
El lunes después de las sesiones en directo recibirás en tu correo los accesos al entorno virtual.
Además durante el mes posterior al taller, podrás tener si lo deseas, una tutoría privada donde resolver dudas.
El taller está registrado como formación continua YACEP en la Yoga Alliance.
Aunque se puede hacer de manera independiente, este taller forma parte de la Formacion de Yoga para la Mujer, embarazo y postparto.
¿Te animas a cambiar la perspectiva de tu práctica? Más info aquí: «LA PELVIS ES TODO».