BLOG

Taller de Anusara Yoga con Sandra Férnandez en Fuengirola

posted by Patricia Sanagu 14 enero, 2020 0 comments

«ANANDA TANDAVA O LA DANZA DE LA DICHA, recoge los panca-krityas o cinco actos, un concepto fundamental de la tradición del yoga. Todo lo que nos rodea sigue este patrón a nivel profundo y sin embargo, la mayoría del tiempo permanece oculto o pasa inadvertido.

La filosofía tántrica que es pilar de Anusara Yoga entiende el universo como un lugar de exquisita inteligencia, fácilmente reconocible en la perfección de los ritmos y ciclos en los que se organiza.

Entender la métrica y simbología de esta danza es clave para co-crear desde un lugar de mayor claridad, en el que la vida se convierte en nuestra sadhana o práctica espiritual- un camino de vuelta a la libertad y la verdad de lo que somos.»

—————
? Descripción de las sesiones y horarios:

?Sábado 10:30- 13:30 Corazón Majestuoso / Práctica de torsiones y apertura de corazón.

? Vivir en sociedad va de la mano de encontrar y desempeñar cuál es nuestro rol en ella. Latente tras lo cotidiano, en toda su intensidad, monotonía y aparente caos, subyace un ritmo de inteligencia exquisita, que entraña la posibilidad de revelación y el regalo de saborear la majestuosidad de quién somos.

A través de torsiones y aperturas de corazón accederemos a una comprensión más profunda: la que acaece cuando percibir lo aparente con los ojos da paso a la claridad de una mirada anclada en la inconmensurable Belleza del Ser.

—————

? Sábado 15:30- 18:30 La más bella historia de Amor- o del poder de quererse / Práctica de flexiones hacia delante y apertura de caderas

El ajetreo y los retos del día a día hacen crucial abrir espacios de auto-escucha, redescubrimiento y aprecio para con nosotros, en los que percibirnos desde la sinceridad y el aprecio. Inevitablemente, este gesto, sencillo (aunque no siempre fácil), resetea nuestro hacer y nos recuerda el valor de compartir este camino con la Kula o comunidad del corazón.

Las flexiones hacia delante y aperturas de cadera liberan capas densas que interfieren en el modo en el que nos percibimos. Reconquistar la sensación de bienestar y libertad a nivel físico crea ondas a niveles más sutiles, un regresar a una manera más consciente y significativa de vivir.

—————

75 € las dos sesiones
45 € sesión suelta

Aforo limitado
Imprescindible reservar plaza con depósito se 25 €
? patricia.sanagu@gmail.com

Balance Yoga Fuengirola
C/ Emancipación, 12

You may also like

istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
istanbul escortsistanbul escortsistanbul escortsistanbul escortsistanbul escorts
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort