Retiros y Encuentros

Al Alba

VACACIONES DE YOGA EN LA NATURALEZA

Del Miércoles 19 de Septiembre al Domingo 23 de Septiembre, 2018

El objetivo de estos cuatro días de convivencia es un perfecto equilibrio entre el deleite (ananda) de estar rodeado de naturaleza, silencio y tranquilidad; y el conocimiento (chit), la oportunidad de profundizar en las enseñanzas del Yoga.

⚑ Llegada miércoles a partir de las 16 hrs.

18.00 Te o infusión y frutas
18.30 Círculo de Bienvenida
19.00 Taller de Masaje Thai
21.00 Cena

❣ Jueves, viernes y sábado

9.00 Clase de Anusara Yoga y sus tres Aes
– Jueves El poder de la Actitud Adecuada: Posturas de pie y apertura de caderas.
– Viernes Alineándonos con lo Divino: Extensiones y flexiones hacia atrás.
– Sábado La Actitud en la Acción: El camino hacia Sirsasana y sus variantes.
10.30 Desayuno
11.30 Satsang: Yoga Sutras (jueves y viernes) y las enseñanzas del Bhagavad Gita (sábado y domingo)
12.30 Tiempo Libre
14.30 Almuerzo
19.00 Taller Masaje Thai
21.30 Cena y lo que surja

✔ Salida domingo antes de las 16 hrs.

9.00 Clase de Anusara Yoga: El poder de la Actitud Adecuada
10.30 Desayuno
11.30 Satsang: El Bhakti del Bhagavad Gita
14.30 Almuerzo
16.00 Recoger y despedida

✘ Ninguna de las actividades son obligatorias
✘ Se entregará material escrito de los talleres
✘ Comida vegetariana y de temporada
✘ Posibilidad de realizar rutas de senderismo en los alrededores y visitas a los pueblos más cercanos: Jimena de la Fra. y Castellar viejo.
✘ Obligatorio disfrutar de la finca y sus instalaciones durante la estancia.

☮ Precio: por los cuatro días (INCLUYE pensión completa y tentempies, alojamiento y talleres con materiales, NO INCLUYE excursiones de senderismo y visitas turisticas)

240 € pronto pago antes del 1 de Agosto,
265 € precio final después del 1 de agosto

RESERVA: 50% del importe total. 50% restante se abonará a la llegada.

POLÍTICA DE CANCELACIÓN: una vez hecha la reserva se devolverá el importe íntegro menos gastos de gestión si se cancela antes del 1 de septiembre. Después de esa fecha sólo se devolverá el 50% de la reserva.

FINCA ÁGUILA AZUL

Águila Azul, situada en pleno Parque de los Alcornocales al sur de Cádiz, en Jimena de la Fra. Es un espacio de convivencia y comunidad en la naturaleza, un lugar de reencuentro y celebración dónde estar con los otros. La intención que ha guiado el nacimiento de Águila Azul es promover lo que es verdadero, aquello que afirma la vida, la libertad de espíritu y el amor. Águila Azul ha acogido ya eventos relacionados con AcroYoga, Yoga, Meditación, Reiki y Biodanza entre otros. Además cuenta con la acreditación de Vivienda Rural por la Junta de Andalucía, dispone de baños compartidos, habitaciones totalmente equipadas, cocina comunitaria, áreas comunes, huerto, alberca de agua de manantial, una sala de 100 m2 abierta al exterior, wifi, aparcamiento, y una naturaleza exuberante.

Alojamiento en dormitorio compartido tipo albergue con capacidad para 10 personas o en tipi con capacidad para 6 personas.
También puedes traer tu propia tienda y acampar.

INSTAGRAM: www.instagram.com/fincaaguilaazul/
FACEBOOK: www.facebook.com/finca.aguila.azul

CONTACTO

☏ Patricia 676 491 896
✉ patricia.sanagu@gmail.com

Pic de portada: Al Alba